doa amalan supaya mudah bersalin

amalan ibu ketika hamil

doa buat anakku "doa buat anak yg masih dalam kandungan"

"Ya Allah, peliharalah anakku selama ia berada di dalam perutku dan sihatkanlah dia, Engkaulah yang menyembuhkan tidak ada penyembuhan selain penyembuhanMu, penyembuhan yang tidak meninggalkan penyakit.


Ya Allah, rupakanlah dia yang ada diperutku dengan rupa yang baik dan tetapkanlah ke dalam hatinya iman kepadaMu dan kepada rasulMu.

Ya Allah, keluarkanlah dia dari perutku dengan mudah dan selamat.


Ya Allah, jadikanlah dia sihat yang sempurna dan berakal dan pandai, alim dan beramal.

Ya Allah, panjangkanlah umurnya sihatkanlah badannya dan baikkanlah akhlaknya, fasihkanlah lisannya, baguskanlah suaranya untuk membaca Al-Quran dan Hadis dengan berkat Nabi Muhammad s.a.w dan segala puji bagi Allah Tuhan semesta alam"


AMIN.... In Shaa Allah...

RESIPI SEMASA PANTANG - PEGAGA MASAK LADA HITAM

PEGAGA MASAK LADA HITAM

Bahannya:

• Sedikit santan pekat
• Lada hitam (lebihkan)
• Ikan bilis putih
• Kunyit hidup
• Halia
• Garam

Caranya:
1. Lada hitam, halia & kunyit hidup ditumbuk.
2. Kemudian masukkan santan direneh bersama bahan tumbuk.
3. Biar pekat.
4. Kira OK masukkan pegaga dan ikan bilis serta bahan-bahan perasa.

RESIPI SEMASA PANTANG - TURI MASAK ASAM REBUS

TURI MASAK ASAM REBUS

Bagus Utk Menambah Susu Ibu.

Bahannya:

• Daun Turi
• Ikan Bilis
• Asam Keping
• Bawang merah
• Kunyit Hidup
• Ikan Bilis
• Lada merah

Caranya :

1. Bahan iaitu bawang merah, lada merah, ikan bilis, kuntit hidup ditumbuk kemudian direbus. 
2. Masukkan garam, asam keping dan daun turi biarkan sehingga mendidih kemudian bolehlah diangkat.

RESIPI SEMASA PANTANG - LENGKUAS MUDA MASAK LADA MERAH

LENGKUAS MUDA MASAK LADA MERAH

Petua baik diamalkan memperbaiki rahim wanita @ dengan lain perkataan mengetatkan sistem kacip kak timah, gitu…

Bahannya:

• Lengkuas muda dihiris nipis ~ direbus sehingga kering utk buang pahit & maung lengkuas
• Sedikit ikan bilis
• Bawang merah
• Bawang Putih
• Lada merah

Caranya:

1. Lada ikan bilis, bawang putih & merah ditumbuk dan ditumis dengan sedikit minyak.
2. Masukkan garam dan lengkuas yg telah direbus tadi dan kacau agar ia sebati.

RESIPI SEMASA PANTANG - SUHUN PEKAT

SUHUN PEKAT

Bahan-bahannya

• 300 ml air
• 50 gm suhun.
• 30 gm halia – di hiris.
• 3 ulas bawang merah – di hiris
• 2 ulas bawang putih – di hiris
• 1 sudu air asam jawa.
• ½ sudu kecil serbuk lada hitam.
• Garam secukup rasa

Caranya:
1. Masak semua bahan di atas api sederhana besar.
2. Biarkan mendidih sehingga kuahnya pekat.

RESIPI SEMASA PANTANG – SUP LOBAK PUTIH (2)

SUP LOBAK PUTIH

Bahannya:

• 500 ml air
• ½ batang lobak putih – di kerat setebal ½ sm
• Sedikit lobak merah – di hiris halus
• Sedikit daun kucai – di potong pendek
• Garam secukup rasa

Caranya:

1. Didihkan air dalam periuk.
2. Masukkan lobak putih dan rebus hingga empuk
3. Masukkan lobak merah, daun kucai dan garam.
4. Biarkan seketika sebelum di angkat.

RESIPI SEMASA PANTANG – SUP LOBAK PUTIH

SUP LOBAK PUTIH

Bahannya:

• 1/2 batang lobak putih (dikerat setebal 1/2 cm)
• Sedikit daun kucai
• 2 ulas Bawang putih
• 2 ulas bawang merah
• Lada hitam
• Garam secukup rasa

Caranya:

1. Didihkan air dalam periuk,
2. kemudian masukkan bahan2 tersebut, jangan terlalu lama.
3. Sedia untuk dihidangkan

RESIPI SEMASA PANTANG – SUP SAYUR - SAWI BUNGA/LOBAK PUTIH/KAILAN/CARROT

SUP SAYUR - SAWI BUNGA/LOBAK PUTIH/KAILAN/CARROT

Bahannya:

• sayur
• air
• bawang putih
• daun sup
• minyak bijan

Caranya:

1. tumiskan bawang putih dengan sedikit minyak,
2. masukkan air, sedikit garam & sayur-sayuran.
3. setelah mendidih, masukkan daun sup
4. titiskan sedikit minyak bijan.

tips mudah bersalin......

1.2 minggu sebelum due, amalkan makan telur separuh masak untuk beri tenaga.

2.Bila sakit nk bersalin, makan sebiji telur mentah.

3.Minum milo yang dibancuh dengan 2-3 sudu margerin supaya laluan cepat terbuka

4.Rebus epal hijau pastu makan time tgh sakit contraction

5.Amalkan membaca surah maryam untuk memudahkan bersalin

6.Time kat labour room, banyakkan membaca al-fatihah dan doa nabi Yunus serta sebut "Ya Fattah" berulang kali untuk mengurangkan rasa sakit bersalin

7. Amalkan minum air kelapa hujung2 nk bersalin. (ni mmg aku amalkan jugak, nanti baby lahir kulitnya bersih je)

8. Makan kurma dalam bilangan ganjil

9. Banyakkan berjalan, naik tangga ke... Exercise sebelum deliver baby

10. Amalkan makan sayur bendi, sebab orang cakap bendi berlendir so senang lahirkan baby

11.Untuk exercise, duduk bersila dan temukan kedua tapak kaki, pegang jari2 kaki and tolakkan kedua tapak kaki ke arah vagina.

12.Masa proses meneran, baring sambil kaki/ betis rapat ke peha dengan tangan memegang buku lali untuk elakkan vagina terkoyak banyak. Jangan angkat punggung semasa meneran sb nt koyak teruk

13.Amaklan menyapu minyak zaitun di sekeliling faraj bagi melembutkan bahagian tersebut

14.Semasa contraction, tarik nafas melalui hidung dan hembuskan melalui mulut. Bila sakit semakin kuar, tarik nafas dan lepaskan cepat2

15. Amalkan baca "Ya Khaliq, Ya Barri, Ya Musawwir" sebanyak 21 kali dan hembuskan dalam segelas air

16.Kerapkan bersama suami supaya laluan senang terbuka start kandungan 37 minggu

17.Minum air Selusuh. Lebih baik kalu dibuat sendiri oleh suami.. Berkat kata orang :)

jom sama2 share untuk ibu2 di luar sana....